Włosy, jak radzić sobie z końcówkami…
Rozdwajające się lub przesuszone końcówki to jeden z najczęstszych problemów z włosami. Oto praktyczne sposoby, jak sobie z nimi radzić i im zapobiegać:
Regularne podcinanie. Co 6–8 tygodni – nawet jeśli zapuszczasz włosy, regularne usuwanie zniszczonych końcówek zapobiega ich dalszemu rozdwajaniu.
Nawilżanie i odżywianie. Maski i odżywki – wybieraj produkty z olejkami (np. arganowy, kokosowy), proteinami, keratyną lub humektantami (np. aloes, gliceryna). Olejowanie włosów – 1–2 razy w tygodniu nakładaj olej (np. kokosowy, rycynowy, lniany) na długość i końcówki.
Zabezpieczanie końcówek. Serum lub silikonowe olejki – tworzą ochronną powłokę, zapobiegają utracie wilgoci i chronią mechanicznie. Nakładaj na lekko wilgotne lub suche włosy po umyciu.
Ograniczenie ciepła i mechanicznych uszkodzeń. Używaj niskiej temperatury przy suszeniu/prostowaniu i zawsze z termoochroną. Unikaj szarpania mokrych włosów – używaj grzebienia z szerokimi zębami. Zrezygnuj z gumek z metalowymi elementami.
Dieta i styl życia. Włosy odzwierciedlają stan organizmu – dbaj o dietę bogatą w białko, żelazo, cynk i witaminy z grupy B. Pij dużo wody.
Spanie z ochroną. Śpij w luźnym warkoczu lub na jedwabnej poszewce, żeby zmniejszyć tarcie.
Rozdwajające się końcówki to znak, że włos został uszkodzony.
Najczęściej przez brak nawilżenia, stylizację na gorąco lub tarcie. Oto konkretne kroki, jak sobie z nimi radzić:
Nie ma odwrotu – rozdwojone końcówki trzeba obciąć
- Nie ma kosmetyku, który je „sklei” na stałe – można tylko zamaskować efekt.
- Podetnij końcówki u fryzjera (albo sama, jeśli potrafisz) – najlepiej ostrymi nożyczkami fryzjerskimi, nie domowymi.
Zabezpiecz końcówki po każdym myciu
- Używaj serum z silikonami lub naturalnych olejków (np. arganowy, makadamia, marula).
- Nakładaj na wilgotne lub suche końcówki – cienką warstwę.
Głębokie nawilżanie i regeneracja
- Raz w tygodniu: maska nawilżająca lub regenerująca (z keratyną, proteinami, olejkami).
- Możesz też robić olejowanie końcówek – np. olejem z pestek winogron lub awokado, na 30–60 min przed myciem.
Zminimalizuj uszkodzenia
- Unikaj prostownicy i lokówki, a jeśli musisz – używaj dobrego sprayu termoochronnego.
- Susz włosy chłodnym lub letnim powietrzem.
- Nie szarp włosów przy rozczesywaniu – najpierw końcówki, potem wyżej.
Uważaj na tarcie i otarcia
- Śpij na jedwabnej lub satynowej poszewce – bawełna „zjada” końcówki.
- Noś włosy spięte w luźny warkocz, zwłaszcza przy szalikach i kurtkach.